看着账户里的数字起起落落，很多股民朋友都问过我同一个问题：咱们炒股到底赚了多少？这个"赚"字可不能光看账户余额，得用股票年回报率这个金尺子量一量。今天咱们就来掰开揉碎了讲讲，从菜市场大妈都能听懂的收益率计算，到机构操盘手都在用的进阶算法，最后还会教大家用Excel做个自动计算模板。别被那些专业术语吓到，其实就像炒菜放盐，掌握好火候谁都能学会！
图片由www.webtj.cn匿名网友分享
一、年回报率是面照妖镜
记得去年老王头兴冲冲跟我说，他买的某白酒股三个月赚了30%。我给他算了笔账：要是按年化来算，这收益率得飚到120%！老爷子当时就愣住了："真有这么高？"其实算法很简单，用(1+30%)^(12/3)-1就行。不过这里要注意，这种算法假设每个季度都能保持同样收益，现实中可没这等好事。
1.1 基础算法别踩坑
新手常犯的错就是直接拿总收益除以年份。比如5年赚了150%，就说是年化30%。大错特错！正确的复利公式应该是：最终价值本金×(1+年化收益率)^年数。用150%倒推的话，实际年化只有约20.1%。这个坑我见过太多人栽跟头了。
1.2 现金流要算明白
很多朋友中途加仓减仓，这时候就要用XIRR函数了。上周帮小张算他那只科技股，两年间有6次买卖操作，用XIRR一算年化才8.7%，比他以为的25%差了一大截。资金进出时间点对收益率影响巨大，就像煮粥时加水的时间不同，浓稠度完全不一样。
二、进阶算法见真章
说到这儿，可能有朋友要问：那些机构说的夏普比率、最大回撤又是啥？咱们散户需要看这些吗？我的经验是：当资金量超过50万，这些指标就得关注了。就像开小轿车不用懂变速箱原理，但开重卡就得门儿清。
2.1 夏普比率是放大镜
这个指标说白了就是"冒多大险赚多少钱"。去年我对比两只基金：A基金年化15%但夏普0.8，B基金年化12%夏普1.2。结果熊市来临时，A基金跌得亲妈都不认识，B基金反而稳如老狗。这个教训值千金！
- 算法要点：（组合收益-无风险收益）/标准差
- 使用场景：对比不同风险等级的投资标的
- 散户贴士：高于1算优秀，0.5以下要警惕
2.2 回撤控制是安全带
2015年那波股灾，老李的账户从200万跌到80万，最大回撤60%。按回撤恢复公式，要涨150%才能回本！这就像爬山摔到半山腰，再登顶得多费多少劲？现在他学乖了，设定20%的止损线雷打不动。
三、实战工具手把手
光说不练假把式，咱们用Excel做个自动化计算模板。准备好你的交易记录，跟着步骤走：
- 在A列输入交易日期
- B列记录买入卖出金额（买入为负，卖出为正）
- 在空白单元格输入XIRR(B列数据,A列数据)
- 用TEXT函数转换成年化百分比格式
上周用这个方法帮粉丝群里的朋友算账，有个小伙子发现自己频繁操作的手续费，居然吃掉了3.2%的年化收益！现在他改成季度调仓，省下的钱都够买部新手机了。
四、长期主义的胜利
最后说个真事：邻居刘阿姨从2005年开始定投招商银行，期间经历了2008年金融危机、2015年股灾，17年年化收益稳稳站在18.7%。她的秘诀就三条：
- 只买自己熟悉的银行股
- 每月工资到账就买1000块
- 账户密码故意设得复杂防止手痒
所以啊，年回报率这事，算法再精妙不如心态摆正。就像咱做饭，火候调料再讲究，食材新鲜才是根本。下次打开股票账户前，不妨先泡壶茶静下心来，把这几套算法好好琢磨琢磨。记住，慢慢来比较快。
