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当手头的资金周转不开，没法按时还银行贷款时，很多人第一反应就是慌神。可你知道吗？越是这种时候，越得冷静下来，先弄明白不还钱会带来哪些麻烦，以及该怎么去应对。
逾期后，银行会先做什么？
贷款刚逾期那几天，银行通常会通过短信、电话的方式提醒你还款。这时候别想着躲，要是故意不接电话，银行可能会联系你填写的紧急联系人，让他们转告你。
为什么银行这么着急联系你？因为贷款合同里早就写清楚了还款时间，逾期本身就属于违约行为。银行的目的是尽快让你把钱补上，减少坏账风险。
不及时还款，这些直接损失跑不掉
- 滞纳金和罚息少不了：从逾期第一天开始，银行就会按天计算滞纳金，有些贷款还会加收罚息。比如原本每月该还 1000 元，逾期后可能要多还几十甚至上百元，而且时间越久，这笔钱累积得越多。
- 征信报告留下污点：只要逾期超过一定天数（通常是 3 天以上），银行就会把你的逾期记录上传到征信系统。一旦征信上有了逾期记录，未来想申请信用卡、房贷、车贷都会受影响，甚至连找工作、租房子都可能被拒。
- 被银行起诉的风险：要是逾期时间超过 3 个月，银行多次催收后你还是不还钱，就可能被起诉到法院。这时候法院会根据情况判决你还款，如果判决后你依然不履行，银行可以申请强制执行，比如查封你的房产、车子，或者冻结你的银行账户。
看到这里，可能有人会问，被起诉的概率大吗？其实只要你不是恶意拖欠，并且积极和银行沟通，被起诉的可能性会小很多。但要是长期失联、拒不还款，那被起诉就是大概率事件了。
会不会被列入 “黑名单”？
这里说的 “黑名单”，其实就是失信被执行人名单。只有当银行起诉你，法院判决你还款，而你有能力还却故意不还时，才会被列入这个名单。
一旦成了失信被执行人，生活会受到很多限制：不能坐飞机、高铁，不能住星级酒店，甚至连孩子都不能上高收费的私立学校。所以，千万别以为欠的钱不多就无所谓，小问题拖成大麻烦，后悔都来不及。
遇到还款困难，该怎么解决？
- 主动和银行协商：在还没逾期或者刚逾期时，就主动打电话给银行客服，说明自己的情况，比如是因为失业、生病导致暂时没钱还。可以申请延期还款、分期还款，或者调整还款计划。银行通常会根据你的实际情况来考虑，毕竟他们更希望能收回本金和利息，而不是把你逼到绝境。
- 找亲友帮忙周转：如果协商不成，也可以先向亲友借一笔钱把贷款还上，避免逾期影响征信。等自己资金宽裕了，再把钱还给亲友，这样既能保住信用，也不会产生额外的费用。
- 变卖非必要资产：看看家里有没有不常用的贵重物品，比如名牌包包、首饰，或者闲置的房产、车子，把它们变现来还款。虽然这么做可能会心疼，但比起征信受损、被起诉，这算是比较稳妥的办法。
有人可能会问，银行真的会同意协商吗？其实只要你态度诚恳，并且能提供收入证明、医疗单据等相关材料，证明自己确实遇到了困难，银行大多会愿意沟通。毕竟银行也是盈利机构，把账变成坏账对他们没好处。
其实，欠银行贷款还不起这件事，最忌讳的就是逃避。根据相关数据显示，有超过 60% 的逾期用户，通过及时和银行沟通，都成功解决了还款问题。所以，与其整天担惊受怕，不如主动出击，想办法把问题解决掉。记住，信用是生活中很宝贵的财富，一旦失去，再想找回来可就难了。
